Re: Бессоница
 

Глатнешь ты эти колеса и незаснешь.Наоборот спать незахочется.

Re: Бессоница
 

Gang, лол он и это имел ввиду...
Зы. вчера 2 стакана коффе выпил...ппц всю ночь не спал.((((

Re: Бессоница
 

Если пить коффе то тольк прохладным, т.к от любого горячего напитка в сон потянет моментально

Re: Бессоница
 

наоборот! Летом после горячего заснуть не сможешь ....т.к. пот пробьёт....

Re: Бессоница
 

от горячего, в сон? брет... никогда еще не засыпал после кружки чая...

Re: Бессоница
 

о5 уснуть не могу уже 4 часа ночи а ещё не сплю

Re: Бессоница
 

:) а я так долго не могу сидеть, меня в сон тянет по страшному....

Re: Бессоница
 

вот флешка от бессоницы

Re: Бессоница
 

Когда хорошо поработаешь спать ваще тянет .

Re: Бессоница
 

Если не лягу спать до 4.00, то потом сложновато заснуть. Так что стараюсь лечь спать пораньше

Re: Бессоница
 

я почему-то засыпаю всегда, хоть я сидел до 4-х или более...

Re: Бессоница
 

хороший способ - порисовать. я пока думаю о том, что бы нарисовать, засыпаю

Re: Бессоница
 

Хороший способ заснуть прогуляться на свежем воздухе.

Re: Бессоница
 

у мя ваще крепкий сон и засыпаю быстро под телик))

Re: Бессоница
 

Да,под телик легко заснуть,и ешё лучше читать книгу,и после 5 минут чтения засыпаешь!!!

Re: Бессоница
 

а я перед сном журнал какойнибудь почитаю - и сплю всю ночь как убитый=)

Re: Бессоница
 

читать если честно ваще не люблю))

Re: Бессоница
 

а порой это так нужно)

Re: Бессоница
 

Всю эту неделю, каждую ночь я не спал,:coffee00: за компом сидел.:89000000: Только утром засыпал часов 9 или 12 и до 16 сплю,:lazy2000: и опять тоже самое. И теперь немного плохо засыпается ночью.:fie00000:

Re: Бессоница
 

Я тоже когда до ночи сижу за компом
плохо засыпаю!!!
Мой те савет : вечерком попей пивка, поговори с девушкой,
Просто одохни!!!
и будет тебе счастье)

Re: Бессоница
 

а я если за компом исижу - на сон это к счастью не влияет=)

Re: Бессоница
 

+1. Лучший вариант. А если спите вместе ваще здраво ))

Re: Бессоница
 

у меня режим нарушился засыпаю в 3 просыпаюсь в 12 а ведь скоро в школу сложно будет переадоптироваться

Re: Бессоница
 

Из-за комаров каждый день бессоница! :)

Re: Бессоница
 

как я тя понимаю ети комары ещё до сна не дают нормально существовать(((:sorry000:

Re: Бессоница
 

Я засыпаю около 2х ппц не могу уснуть и все! че за фигня хз

Re: Бессоница
 

телик поставь на таймер и заснёшь быстро))мне покарйей мере помогает

Re: Бессоница
 

Нех долго за компом сидеть.

Re: Бессоница
 

Нех пукать тут!
Не из за компа всяко

КаКа раньш так делал =) хз ток не помню помогало ли)

Re: Бессоница
 

Абсент >>Если бы я пукнул ты бы сразу бы уснул:taunt000:

Re: Бессоница
 

не ври я не пукал+)

Re: Бессоница
 

Не ты пукаешь, а вот тот т*упой человек, который невменяемый, и который хочеть везде нагадить! ха, но только не успевает!

Re: Бессоница
 

В последнее время, по странному совпадению после включения вова я стал оч мало спать=)

Re: Бессоница
 

Последние месяца 3 почти не сплю, на это есть причины.

Re: Бессоница
 

1 ночь не спала (так появилась недоделанная фенечка), потом легла спать днём где-то в час, проспала до 9, потом легла спать в 4 ночи, проснулась в 12 дня. так и закончилась бессонница

Re: Бессоница
 

Давно спал очень мала из-за вовки,а как забил сплю с в день часов так 9-11.лучше бы спал также мала,но и не сидел бы ВоВ((:,что можно сделать чтоб спать поменьше и быть бодрым

Re: Бессоница
 

есть хорошее средство от бессоницы "Эдос 111 пасифлора". средство гомеопатическое. на себе пробовала, сразу после применения в сон тянет

Re: Бессоница
 

хых... помню, во втором полугодии 11 класса была ужасная аллергия... я принимал кучу антиаллергических препаратов... побочное действие - страшная сонливость...
вот даже смешно после этого как люди САМИ ХОТЯТ такого состояния, уж извините:)

Re: Бессоница
 

а по-твоему очень приятно ночами рассвет встречать, а отрубаться в час дня?) сейчас после этого средства начала спать нормально, а то ведь до школы надо дожить в нормальном состоянии)

Re: Бессоница
 

Лучшее средство для женщин - это беременность, всегда спать хочется. Кстати имеет пролонгированное действие, что-то около 9 месяцев. И никаких побочных эффектов, ну разве что ... кхм-кхм ...)))
Для мужчин любого возраста - секс. После процесса засыпаешь как убитый, без всякой там тебе гомеопатии(нехорошее слово то какое). Проверено 100пудОF! )))